TIMUN PILIHAN TERBAIK




Bagi yang kurang gemar memakan sayur-sayuran mungkin kamu boleh mencuba timun sebagai salah satu makanan diet yang baik buat kamu yang sentiasa mementingkan kesihatan.Timun mengandungi flavonoid polifenol sebagai anti radang serta mengandungi asid malonat yang berfungsi menghalang gula agar tidak berubah menjadi lemak.Kandungan seratnya yang tinggi juga baik untuk sistem pencernaan secara tidak langsung dapat mengurangkan kandungan kolestrol dan menutralkan racun di dalam badan kamu.Jadi,pastikan kamu makan timun sebagai ganti sayur-sayuran dalam menu harian kamu.

Share:

0 Mendoakan Saya Berjaya